Чувственное сознавание. Как вернуть себе полноту переживания (1997, Чарльз Брукс)

Name: Чувственное сознавание. Как вернуть себе полноту переживания
Author: Чарльз Брукс

Год издания: 1997
Автор: Чарльз Брукс
Переводчик: М. Папуш
Жанр или тематика: Телесно-ориентированная психология
Издательство: Либрис
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 288

Описание: Современный "цивилизованный" человек опирается не на собственный опыт, а на погребающее его под собой наследие чужой концептуализации. Всю свою жизнь мы опираемся на авторитеты, что не избавляет нас от страха перед жизнью и депрессии. Мы все меньше доверяем себе, теряем непосредственность и остроту восприятия, присущую детям.
Эта книга о том, как вернуть себе подлинность и полноту переживания, "как прорваться сквозь покровы оглядки на авторитет - своими ушами, глазами и нервами, чтобы наши руки постигли этот мир, а сердца - почувствовали".
Работой Шарлотты Селвер, описываемой в этой книге, заинтересовался ряд психоаналитиков, и некоторые из них - Эрих Фромм, Клара Томпсон и Фредерик Перлз, - стали ее учениками. Перлз позже включил многое из того, чему научился на ее уроках, в гештальттерапию.

Примеры страниц

Оглавление

ОТ АВТОРА 10
ВВЕДЕНИЕ 12
1. Бытие в мире 14
2. Прийти в чувство 20
3. Природа и «вторая» природа 27
4. Палец, указывающий на луну 31
ЧЕТЫРЕ ДОСТОИНСТВА ЧЕЛОВЕКА 34
5. На пути к стоянию 35
6. Стояние как отношение 42
7. Некоторые трудности 45
8. Кто стоит? 48
9. Стояние, с ног до головы 54
10. Ходьба: передвижение и бытие 61
11. Хара 65
12. Поза стояния 69
13. Лежание как действие 77
14. Лежание как отношение 83
15. Сидение 93
К БОЛЬШЕЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ ВО ВЗАИМОСВЯЗЯХ 110
16. Похлопывание как стимуляция 112
17. Простой контакт 119
18. Активный контакт 131
19. Работа с объектами 138
20. Работа с силой тяжести 150
21. Вверх и вниз 156
22. Работа на природе 162
23. Работа на природе (продолжение) 168
24. Слово и голос 173
25. Вкус 179
26. Знаток 186
27. Зевание и потягивание 194
28. Доставание рукой и накрывание на стол 199
29. Давать и принимать 205
30. Давать и принимать (продолжение) 214
31. Отдавать и принимать голову 220
32. Игра с мячами 228
33. Чувствование собственной головы 236
34. К расширенному сознанию 242
35. Чувственное сознавание в коммуникации 251
ЭПИЛОГ 262
ПРИЛОЖЕНИЯ 266
A. Эльза Гиндлер: Arbeit am Menschen 267
B. Заметки о Дзен 272
C. Отчеты 280

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО [16.0 MB]

Сам себе психолог. Как перестать к себе придираться и начать жить (2017, Эми Алерс)

Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом — своей Внутренней Мудростью. После окончания программы каждый человек сможет, наконец, сделать выбор, который обеспечит макси...

ISBN: 978-5-496-02107-4
Серия: Сам себе психолог
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Эми Алерс, Кристина Арило
Год выпуска: 2017
Жанр: Популярная психология
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 336
Размер: 3.8 MB