Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Год выпуска: 2006
Автор: Конобаевский М.А
Жанр: Релаксация и лечение
Издательство: БИЗНЕССОФТ
Количество страниц: 3 режима
Размер: 187.6 MB
Избавление от страха и тревоги (2014, Вагин Игорь)
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps Автор: Вагин Игорь
Год выпуска: 2014
Жанр: Саморазвитие, личностный рост, Самосовершенствование
Издательство: АРДИС
Исполнитель: Вагин Игорь
Продолжительность: 00:37:46
Описание: Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин объясняет природу и механизм страха и тревоги, учит контролировать и преодолевать эти эмоции.
Запомните: испытывать страх – не значит быть несмелым, именно способностью справляться со страхом храбрец отличается от труса!
Один из моих клиентов рассказал мне случай о том, как шестеро парней избивали его близкого друга, который заступился за девочек, а он стоял рядом, скованный страхом, и просто смотрел, как хулиганы били его ногами, встав в круг. Он не помог ему, хотя понимал, что ведет себя как предатель.
Вернувшись домой, он проплакал всю ночь, с мерзким ощущением стыда и вины, кляня себя за предательство. Он восхищался своим другом, который не побоялся шестерых и дрался до конца. Да, он понимал, что, скорее всего, избили бы и его, что даже вдвоем с другом они были бы все равно слабее шестерых. Но чувство стыда буквально захлестывало его. Это гнетущее чувство преследует его всю жизнь, хотя друг никогда не вспоминал эпизод его трусости.
У многих людей есть психические травмы, которые остаются с ними на всю жизнь. В основе этих травм лежат переживания своей трусости. Многие жалеют, что испугались в сложных ситуациях и не смогли преодолеть барьер страха, жалеют, что им не хватило уверенности в себе и решительности.
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО [51.9 MB]
Избавление от лишнего веса (2006, Конобаевский М.А)
На диске аудиовизуальная программа для снятия тяги к излишнему питанию. В процессе прослушивания закодированных фабул внушения (ЗФВ) (в стандарте МР3) и просмотра специально подобранных иллюстраций происходит ослабление ощущения голода, мысли человека обращаются к природе, пробуждается интерес к насыщенной активному образу жизни. Это приводит к уменьшению избыточного веса, улучшает настроение и са...
Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него (2015, Александр Мясников)
Тот, кто послушает эту аудиокнигу, лишится мистического страха перед заболеванием, которое современная медицина переводит из разряда смертельных в категорию хронических, наподобие сахарного диабета. Почти 80% онкологических болезней сейчас можно предупредить или вылечить. Вы узнаете: • откуда это берется; • раннее выявление путем скриннинга – за и против; • опухоли щитовидной железы не все одинако...
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Александр Мясников
Год выпуска: 2015
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Максим Сергеев
Продолжительность: 04:40:12
Размер: 257.3 MB
Мыс страха (1993, Джон Макдональд)
Адвокат Сэм Боуден, четырнадцать лет назад защищавший психопата Макса Кейди, обвинявшегося по делу об изнасиловании, утаил от суда доказательства, которые могли бы спасти Макса, и тот был осужден. Но вот срок его заключения истек, и Макс выходит на волю, движимый одним только маниакальным желанием – отомстить адвокату и его семье, превратив их жизнь в настоящий ад. По показаниям Сэма Боудена насил...
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Джон Макдональд
Год выпуска: 1993
Жанр: детектив, триллер
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Николай Козий
Продолжительность: 07:00:00
Размер: 289.5 MB
Как избавиться от застенчивости и неуверенности раз и навсегда (2009, Сницар Игорь)
В курсе автор научит Вас простым упражнениям, которые оказывают просто потрясающее действие на человека и меняют всю его жизнь. Это не мистика какая-то, а самая обыкновенная работа со своим внутренним миром. С помощью, возможно, самой эффективной и мощной на сегодняшний день технологии самосовершенствования.
Формат: аудиокнига, MP3, 320kbps
Автор: Сницар Игорь
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология
Издательство: Сницар
Исполнитель: Сницар Игорь
Продолжительность: 02:56:43
Размер: 404.5 MB
Три недели страха (2017)
Практически сразу после того, как Джек и Мелисса Мак-Гуэйн удочерили девятимесячную Энджелину, биологический отец девочки захотел вернуть ее себе. Обеспокоенные Мак-Гуэйны не верят, что им руководит неожиданно проснувшийся родительский инстинкт. И действительно, вскоре они оказываются втянутыми в опасную кровавую игру, сути которой до конца не понимают. События развиваются с бешеной скоростью и пр...
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Три недели страха
Год выпуска: 2017
Жанр: Приключенческие и детективные романы
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Китель Михаил
Продолжительность: 12:01:08
Размер: 496.9 MB
Отойти от дел молодым и богатым (2016, Роберт Кийосаки)
Легенда о Давиде и Голиафе являлась любимой историей богатого папы. Папа считал себя Давидом, маленьким, слабым человеком, который не испугался сразиться с Голиафом - великанами бизнеса. Его отличием от других маленьких людей было знание как использовать силу воздействия. Богатый папа не уставал повторять про важность денежного потока, и про возможности воздействия. Сила воздействия - причина, поч...
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Роберт Кийосаки
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология, саморазвитие
Издательство: Книга вслух
Исполнитель: Александр Бордуков
Продолжительность: 00:54:32
Размер: 49.8 MB
Сыроедение - Мир свободный от пороков и ядов ) (1994, Аршавир Атеров)
О том, что, где, когда и как нужно есть, чтобы сохранить молодость на долгие годы, о том, как влияет наше питание на здоровье и продолжительность жизни, увлекательно и с большой убеждающей силой рассказывают в этой книге, продолжающей публикации корифеев "натуральной гигиены" Г. Шелтона и П. Брэгга, известные врачи – натуропаты М. Горен, Дж. Осава и Атеров. Эта книга является прекрасным пособием п...
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Аршавир Атеров (Тер-Аванесян)
Год выпуска: 1994
Жанр: Нетрадиционная медицина
Издательство: аудиокнига своими руками
Исполнитель: Татьяна Исакова
Продолжительность: 06:23:40
Размер: 351.3 MB
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству (2018, Мэтт Ридли)
Новая книга известного ученого и журналиста Мэтта Ридли «Происхождение альтруизма и добродетели» содержит обзор и обобщение всего, что стало известно о социальном поведении человека за тридцать лет. Одна из главных задач его книги «помочь человеку взглянуть со стороны на наш биологический вид со всеми его слабостями и недостатками». Ридли подвергает критике известную модель, утверждающую, что в фо...
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Мэтт Ридли
Год выпуска: 2018
Жанр: Научно-популярная литература, психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Андрей Васенёв
Продолжительность: 11:37:38
Размер: 645.1 MB
Свобода от равенства и братства. Моральный кодекс строителя капитализма (2008, Александр Никонов)
Здравый смысл, ответственность и свобода. Свобода воли, свобода от предрассудков, свобода от глупости - таковы простые принципы новой морали современного цивилизованного мира. Александр Никонов продолжает выполнять свою просветительскую миссию, помогая читателю осмыслить закономерности развития Цивилизации, избавиться от ложных иллюзий и найти свое место в стремительно изменяющемся мире.
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Александр Никонов
Год выпуска: 2008
Жанр: Публицистика, история, наука, философия
Издательство: Питер, НЦ ЭНАС
Исполнитель: Вадим Максимов
Продолжительность: 15:01:38
Размер: 619.8 MB
Свобода от равенства и братства. Управление выбором. История отморожений.Никонов Александр (2007)
1.Свобода от равенства и братства Здравый смысл, ответственность и свобода. Свобода воли, свобода от предрассудков, свобода от глупости — таковы простые принципы новой морали современного цивилизованного мира. Александр Никонов продолжает выполнять свою просветительскую миссию, помогая читателю осмыслить закономерности развития Цивилизации, избавиться от ложных иллюзий и найти свое место в стремит...
Формат: аудиокнига, MP3, 32kbs
Год выпуска: 2007
Автор: Никонов Александр
Исполнитель: Сергей Вострецов
Жанр: Публицистика
Издательство: Питер, НЦ ЭНАС
Продолжительность: 15:01:48-10:28-13:27:50
Размер: 907.3 MB
Русь волшебная. История русских чудес и тайн от волхвов до экстрасенсов (2006, Александр Арефьев)
Читателю предлагается работа в высшей степени оригинальная и необычная - впервые история России с древнейших времен рассматривается с точки зрения магии, волшебства и колдовства. О многих деяниях отечественных колдунов и их инквизиторов мы уже позабыли. А так ли уж могучи были эти маги? На основе архивных документов автор, российский ученый-медик, интересно описывает личности древнерусских магов и...
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Александр Арефьев
Год выпуска: 2006
Жанр: Эзотерика, тайны, загадки
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ирина Воробьёва
Продолжительность: 17:30:51
Размер: 1.0 GB
Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха (2018, Мацумото Шуке)
Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавивш...
Формат: аудиокнига, MP3, 48 kbps
Автор: Мацумото Шуке
Год выпуска: 2018
Жанр: Руководства
Издательство: ЭКСМО
Исполнитель: Пугачёв Вадим
Продолжительность: 01:56:39
Размер: 39.7 MB
Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет (2019, Красикова Ирина)
В раннем возрасте дети испытывают недостаток движения. Это негативно сказывается на развитии двигательных функций мышц малыша. Детский массаж в сочетании с гимнастикой и специальными упражнениями помогут ребенку вырасти здоровым и крепким. В своей книге Ирина Красикова дает рекомендации и описывает приемы для развития здорового малыша. В книге “Детский массаж” Ирины Красиковой приводятся приемы, д...
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Красикова Ирина
Год выпуска: 2019
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Васенёв Андрей
Продолжительность: 07:31:12
Размер: 315.2 MB
Лекарство от курения (2015, Саламатов Владимир)
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу. Сеанс сопровождается расслабляющей музыкой.
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Саламатов Владимир
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье, Психологическая консультация
Издательство: Storytel
Исполнитель: Саламатов Владимир
Продолжительность: 01:09:37
Размер: 95.8 MB
Плохие вести от куклы (2019, Джеймс Хедли Чейз)
Быстро отвези эту крошку в отель «Балтимор». Сними ей номер и проследи за тем, чтобы она заперлась изнутри. Когда устроишь ее, положи эти деньги в банк. Постарайся разузнать о ней все, что можно. Скажи, что я позабочусь о ней. Постарайся убедить ее в том, что она в надежных руках и ей больше не о чем беспокоиться. Одним словом, постарайся успокоить ее. По-моему, эта малютка по неопытности влипла в...
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Джеймс Хедли Чейз
Год выпуска: 2019
Жанр: Детектив
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Николай Козий
Продолжительность: 06:39:09 Послушать сэмпл
Размер: 366.4 MB